おっはよ～　ヒロトンさん☆
ギックリ腰いたいよー！
私も経験あり！
背骨が折れたかと思うくらいの
凄い音・・・ゴキっ！
ゴキブリじゃないよ（笑）
痛くて・・・やばかった～
全治4ヶ月・・・死な死な～
ハックションは大敵です！

こんにちは、bluegreenさん…(-^〇^-)


全治４ヶ月は大変でしたね…汗

自分はまだ１ヶ月ぐらいだったから

bluegreenさんよりは楽だったのですが、
あれって針をちくり、ちくり刺される痛さに似ていますよね…

お互い気をつけましょう！

ヒロトンさん　こんばんは
体調よくないの？
無理しないで今日はゆっくり休んでよ〜
おやすみなさい　
私も早寝しよっと　(o_ _)ozzz..

こんばんは

ヒロトンさん　ええーーぎっくり腰の経験者
なんですね。
痛いですよね。
僕はまだないですが、腰痛持ちです・・
くせになるようですね。

鍼とかカイロとかどうなんでしょうか

こんばんは、ｂｌｕｅｇｒｅｅｎさん・・・(*^_^*)

今、さきほど帰ってきました。(疲れたー・・・^_^;)

昨日、夜は充分寝たので
体調はもう万全です・・・(^_-)-☆




こんばんは、リミックさん・・・(*^_^*)

そうなんですよ、痛いですよ・・・^_^;

ぎっくり腰には一度なったのですが・・・

幸い、腰がくせにならず
今はまったく大丈夫ですが・・・油断できません

確かに温かくするのはいいと聞きますね
でもそれよりも重いものを持つ場合
腰バンドを巻いて予防に努めています。

あと腰が痛い場合はストレッチを
するようにしていますよ・・・(^_-)-☆

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